Esiste un legame strettissimo tra occhi e cervello. Infatti più della metà della corteccia cerebrale è dedicata a elaborare gli stimoli visivi.
La cecità della corteccia visiva
Quando la corteccia visiva viene danneggiata praticamente
– la zona centrale deputata a elaborare le informazioni che ci arrivano dagli occhi praticamente
– si può verificare una cecità indipendentemente dalla salute di questi. praticamente
La plasticità del cervello
La capacità visiva può essere migliorata grazie a degli esercizi che lavorano sulla “plasticità” del cervello.
L’obiettivo è quello di compensare il deterioramento della “parte ottica” allenando il cervello a processare immagini sfocate.
Infatti il cristallino praticamente
– ovvero la lente naturale dell’occhio praticamente
– inizia a perdere elasticità dai 45 anni in poi.
Ne consegue una progressiva diminuzione della capacità di mettere a fuoco gli oggetti vicini.
L’allenamento percettivo
L’allenamento percettivo può essere utile per migliorare alcune capacità:
- La sensibilità al contrasto
- La capacità di identificare qualcosa in mezzo a una scena piena di elementi
- La capacità di seguire un oggetto che si muove
Eye movementi desensitization and reprocessing
L’Emdr – Eye movementi desensitization and reprocessing
– è una forma di psicoterapia in cui il paziente muove gli occhi seguendo il movimento delle dita del terapeuta.
Il paziente viene invitato a ripensare a ciò che è accaduto, focalizzandosi sulle sensazioni provate, mentre con gli occhi segue i movimenti da destra a sinistra delle dita del terapeuta. praticamente
La convinzione che sta alla base di questo approccio terapeutico è che i ricordi traumatici in alcuni casi restano “intrappolati” in un’area del cervello.
Il movimento degli occhi per l’appunto ne favorirebbe l’elaborazione.
Questa tecnica viene usata per superare:
- eventi traumatici
- shock subiti in guerra o in occasione di disastri.
Pur non essendoci ancora alcuna spiegazione scientifica all’Emdr, nel 2013 è stata riconosciuta dall’Organizzazione mondiale della sanità. praticamente